サロン紹介SALON

健康寿命の延伸に重要なのは、「身体」の健康とともに、「脳」が元気であることです。
日々の生活が活動的で豊かなものになるように、ウェルネス浜名湖では毎日、「サロン」と呼ぶさまざまなプログラムを実施しています。

SALON ACTIVITY
月間約30種・90プログラムの多彩な「サロン活動」

芸術系、運動系、各種ゲームなど、さまざまなプログラムを楽しむ「サロン」。月間で約30種・90プログラムをご用意していますので、ご予定に合わせて自由に選択していただけます。どのサロンにも専門講師や専門スタッフがつき、懇切に指導しますので、未経験の分野にも安心してチャレンジできます。サロン活動に参加することで生活のリズムが整い、仲間との親交も深められて、毎日がより充実したものになっていきます。

芸術サロン

五感を刺激し、創造性を自由に解放する、芸術サロンをご用意しています。手を駆使することで手指の巧緻性の維持向上をはかり、また、演奏や合唱などの音楽を通じて、脳の活性化や心肺機能の向上を目指します。

サロン例

  • 音楽セラピー
  • 音楽サロン
  • ワンダーミュージック
  • 創作サロン
  • 料理サロン
  • 書道
  • 奏でる書
  • アロマ など

リフレッシュサロン

楽しく体を動かして、脳も身体も活発にするためのリフレッシュサロンを行っています。ストレッチや軽い筋力トレーニングによって良い姿勢を保ち、歩行能力や瞬発力を維持します。競技タイプのサロンも充実しているので、ついつい熱が入ります。

サロン例

  • サーキットサロン
  • スカットボール
  • メンズスマートサロン
  • マットエクササイズ
  • ダーツ
  • グラウンドゴルフ
  • 太極拳
  • パターゴルフ
  • 水中歩行
  • スポーツ吹き矢 など

ゲームサロン

知的刺激に満ちたゲームサロン。相手とやり取りを重ねる中でコミュニケーション力に磨きをかけ、ルールを理解したり戦略を練ることで、集中力や思考力を高めます。囲碁教室や麻雀教室はベテラン講師を招き、楽しみつつゲームの醍醐味に触れることができます。

サロン例

  • ボードゲーム(オセロ・将棋・モノポリーほか)
  • カルタ(いろはかるた・百人一首・花札)
  • 囲碁教室
  • 麻雀サロン など

文化教養サロン

パソコン教室、お茶、映画鑑賞、お買い物など、心を豊かにするさまざまなジャンルの「文化教養サロン」を行っています。

サロン例

  • パソコン入門
  • パソコン教室
  • お茶の世界
  • シネマ
  • ショッピング など